Le bien-être par les pieds ou les bienfaits de la réflexologie plantaire sur la santé

Journée de printemps de l’AFCP 2019
25 janvier 2019
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Le bien-être par les pieds ou les bienfaits de la réflexologie plantaire sur la santé

Depuis l’Antiquité, la réflexologie plantaire est pratiquée. On la définit comme une thérapie par le massage du pied qui permet de soigner le corps entier. Cette médecine alternative est pratiquée par des réflexologues.
La réflexologie repose sur le fondement que chaque zone de notre pied correspond à un organe ou à une fonction de notre corps. C’est ainsi par exemple que l’externe à chaque gros orteil correspondrait au cerveau et que l’extrémité extérieur de chaque talon serait la zone à masser pour soigner les hémorroïdes.
Le fait de solliciter une zone par pression soutenue mettrait en place un processus d’autoguérison du corps et stimulerait l’énergie vitale. Les praticiens de cette thérapie avancent aussi que la réflexologie plantaire permettrait de dissoudre les dépôts d’acide urique dans certaines parties du corps qui sont responsables de nombreux maux.
C’est donc tout naturellement que la réflexologie se pose comme une thérapie complémentaire à la médecine traditionnelle pour toutes sortes de maladies, de douleurs, de maux et notamment, pour améliorer le quotidien des personnes atteintes de cancer et apaiser leurs douleurs.

 

Quels sont les champs d’action de la réflexologie du pied ?

Améliorer la qualité de vie des patients atteints d’un cancer

De nombreux patients suivis dans le cadre d’études sur les bienfaits de la réflexologie plantaire rapportent avoir trouvé beaucoup de bien-être en étant traités par la réflexologie durant leur combat contre le cancer. Ils affirment avoir ressenti une diminution des symptômes de la maladie, s’être sentis moins oppressés, moins anxieux, ce qui les a aidés à trouver la force de se battre et la force de supporter les traitements. Des femmes atteintes de cancer du sein participant à l’étude, traitées par chimiothérapie et recevant des séances de réflexologie ont confirmé que les nausées, les vomissements et la fatigue engendrés par la chimiothérapie avaient diminué

Soulager certaines douleurs

La réflexologie serait particulièrement efficace contre les maux de tête et les migraines. Il en est de même pour les douleurs dorsales et les douleurs du syndrome prémenstruel qui seraient fortement atténuées grâce à la réflexologie.
La plupart des patients qui se tournent vers la réflexologie sont ceux qui n’ont pas trouvé de soulagement à leurs maux via la médecine traditionnelle. Ils espèrent avec la réflexologie pouvoir relancer leurs défenses naturelles et nettoyer leur corps des toxines.

 

Comment se déroule une séance de réflexologie ?

Pour obtenir la liste des praticiens réflexologues à proximité de chez vous, il vous faut vous consulter l’annuaire de la ffPER (fédération francophone des Professionnels et Enseignants de la Réflexologie).  Il faut savoir que les séances de réflexologie plantaire ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.

 

Accueil et échange avec le patient pour aborder son état de santé

Le patient est reçu par le praticien. Il lui est demandé de résumer son parcours de santé et de faire part des traitements suivis par le passé ou en cours. Il doit aussi bien dire tout type de chirurgie qu’il a pu subir afin que le praticien soit informé du moindre travail sur chacun des organes, des membres, etc… Le réflexologue doit disposer du plus d’éléments possibles sur l’état de santé du patient pour adapter sa séance de réflexologie.

 

Prise de contact avec le patient et évaluer son stress

Le patient est installé confortablement dans un fauteuil avec la tête à hauteur des pieds. Il est couvert car en se détendant, sa température corporelle va baisser. Le praticien commence alors une série de mouvements sur le pied et sur la cheville, destinés à entrer en contact avec le patient et à mesurer son niveau de stress.

 

Démarrage du travail sur le pied

Le praticien commence son travail de réflexologie sur l’ensemble du pied. Puis peu à peu, il se concentre sur les zones réflexes à travailler pour soigner les douleurs ou les maux qui ont amené le patient à consulter. Le réflexologue travaillera aussi sur d’autres zones, dites zones réflexes d’aide, qui apporteront leur soutien à la zone en lien avec l’organe malade.

Durée, prix d’une séance de réflexologie du pied et durée du traitement

Une séance dure entre 45 et 60 minutes. Selon le type de maux, de douleurs, il est préconisé en moyenne 5 séances à raison d’une fois par semaine pour les 3 premières puis espacée de 15 jours pour la quatrième séance, puis d’un mois pour la dernière séance. Entre chaque séance, le patient doit réaliser des petits exercices lui-même sur des zones réflexes déterminées par le praticien. Compter entre 30 à 45€ la séance en province et entre 50 et 80€ à Paris. Le traitement revient donc entre 150 et 225€ en Province et entre 250 et 400€ à Paris.

 

Les résultats obtenus

Les résultats de la réflexologie sont de plus en plus reconnus partout dans le monde, même si la Sécurité Sociale ne rembourse toujours pas les consultations. Ces mêmes résultats sont parfois rapides et spectaculaires.
Toutes les maladies fonctionnelles, c’est-à-dire toutes les maladies liées au dysfonctionnement d’un organe se soignent très bien par la réflexologie. La notion d’écoute est fondamentale dans cette thérapie. Le patient doit se sentir libre de se confier. L’état de détente et de confiance du patient sera garant de la guérison. C’est au praticien de réussir à mettre à l’aise le malade afin d’optimiser les bienfaits de la réflexologie. Les pressions exercées par le praticien sont importantes, certes, mais l’état dans lequel se trouve le patient qui reçoit les massages l’est aussi.
Il arrive que le patient ressente une certaine douleur durant la séance, mais il lui est expliqué que cette douleur est normale et qu’elle est le premier pas vers la guérison.
Un patient qui vient de recevoir une séance de réflexologie est détendu lorsqu’il ressort du cabinet. Il se sent généralement plus léger, libéré d’un poids mentalement et les pieds moins gonflés. Il a cette impression étrange de bien-être lié au fait que des mouvements, des changements s’opèrent à l’intérieur de son corps.

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